眼睛是心灵的窗户,如今越来越多学生的出现视力下降的情况,为了普及科学用眼的知识,增强学生的护眼意识,让学生拥有一双健康明亮的眼睛。唯亭实验小学2020年11月16日有幸邀请了唯亭社区卫生服务中心的陆丽雯医生,为四年级学生作了“珍爱眼睛,保护视力”的专题讲座,家长在线聆听讲座。
首先,陆医生结合有趣的图片,剖析了眼睛的结构、近视的原因、近视的危害。她还特别强调:保护眼睛要保证充足的睡眠时间;要坚持认真做好眼保健操;要不偏食挑食;不长时间玩电脑、看电视;积极参加体育锻炼;看书写字姿势正确等。陆医生还特别分享了一套爱眼体操与学生们互动交流,让他们了解更多专业护眼的知识与做法,避免了用眼、护眼的误区。
爱眼护眼,预防近视,应从小抓起,此次讲座,增加了学生日常保护眼睛的相关知识,增强了学生的爱眼护眼意识,对学生预防近视、提高用眼健康起到了积极的推动作用。
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