少年儿童是祖国的未来和民族的希望。但是近年来，由于中小学生课内外负担加重，电子产品的普及和用眼不卫生、缺乏体育锻炼等因素，我国儿童青少年近视率居高不下，这引起了社会的广泛关注。呵护好孩子的眼睛，需要全社会一起行动起来。
为落实学生视力保护工作，降低学生近视的发病率，让学生拥有一双健康明亮的眼睛。10月份，唯亭实验小学的老师们一起学习了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，了解了方案的目标，一致认为要从多方面来帮助同学们预防近视。
我校的同学们也十分重视对眼睛的保护。各个年级组织开展了关于“爱眼护眼 预防近视”的活动。大家主动成立“爱眼”小组，搜集了许多关于预防近视的知识，并在学校里进行宣传，让更多同学加入到活动中来。同学们发现，想要远离近视，最重要的还是预防，养成良好的护眼习惯非常重要：
1.阅读时，书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间，当距离小于25厘米时，眼睛的屈光状态更易向近视发展。
2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳，书本与眼的距离不断改变，眼睛必须不断变化调节，此时如书本字迹过小或印刷不清，很容易引起视疲劳。
3.不要躺着看书，一方面不能保持合理的距离；另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明，容易出现视疲劳。
4.阅读时光线要充足，要从左方射入，均匀不晃眼，不要在强的直光下看书，以免损害视力。
5.连续阅读的时间不宜过长，每阅读45分钟后，应休息10-15分钟，并做眼保健操、课间操或室外活动，应抬头向远处眺望。
6.坚持做眼保健操，有助于解除眼肌疲劳，增强眼部血液循环，达到预防近视和保护视力的目的。
五年级的同学积极响应学校的号召，为了让更多的同学知道导致近视的原因、了解预防近视的方法和明白爱护眼睛的重要性，他们拿起手中的画笔，画下一张张精美的手抄报，一字一句都在告诉大家要好好爱护自己的眼睛。当手抄报被整齐地张贴在学校的展板上之后，同学们也利用下课时间前去参观、学习，暗暗下定决心，一定要好好爱护珍贵的眼睛。
我校通过开展 “爱眼护眼 预防近视”的活动，使学生们明白了近视给自己带来的危害和爱护眼睛的重要性，整体增强了学生爱眼护眼的意识。
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