2025年4月25日，苏州工业园区唯亭实验小学二（11）班迎来了一场别开生面的健康教育课。来自园区林德工业气体有限公司的吕阿姨团队以《探索口腔健康小秘密》为主题，通过互动问答、实操演示等，为学生们揭开牙齿与口腔健康的奥秘，帮助孩子们树立科学护牙意识。
一、课程亮点：从“小课堂”到“大健康”
吕阿姨生动讲解了牙齿的结构、种类及其作用。学生们了解到，牙齿不仅是咀嚼食物的工具，还与发音、面部美观密切相关。吕阿姨还强调：“牙齿健康直接影响全身健康，牙周病可能引发心血管疾病，龋齿则可能导致营养吸收障碍。”
课堂中，吕阿姨通过图片、视频等，让学生们直观感受到“蛀牙不是一天形成的”，从而意识到预防的重要性。
二、科学护牙：从“知识”到“行动”
1. 饮食与龋齿预防
吕阿姨指出，饮食习惯是影响口腔健康的关键因素。高糖、酸性食物易导致细菌产酸腐蚀牙齿，建议学生减少零食摄入，餐后及时漱口。
2. 正确选择牙刷与刷牙方法
吕阿姨展示了不同牙刷的特性，强调儿童应选择软毛、小头的牙刷，并每一个月更换一次。针对刷牙误区，她重点讲解了巴氏刷牙法：45度角：牙刷与牙龈呈45度，轻柔打圈清洁牙龈沟；面面俱到：分区域刷洗牙齿内侧、外侧及咬合面；3分钟标准：配合沙漏计时器，确保刷牙时间充足。
学生们在吕阿姨的指导下现场练习刷牙，纠正了“横刷伤牙龈”“刷牙时间不足”等常见错误。
三、家校共育：构建健康防护网
吕阿姨呼吁家长与学校共同关注儿童口腔健康，建议定期进行口腔检查，并建立“家庭护牙打卡制度”。德育处王燕芳主任表示，未来将开设更多健康主题课程，培养学生的终身健康意识。
这场充满科学性与趣味性的课堂，不仅让唯亭娃掌握了护牙知识，更激发了他们对健康生活的热爱。正如吕阿姨所言：“一口健康的牙齿，是孩子自信微笑的底气，更是幸福人生的基石。”
一审一校：崔晓琴
二审二校：王燕芳
三审三校：孙玉娟
终审：唯亭实验小学
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